Platos Típicos

El picante florino es un plato típico de nuestro distrito Santa Cruz de Flores
Está basado en papa con ají, ajiaco, ceviche, humita de raca o queso, aceituna, yuca, queso, raya o charquican, huatia, camarones.

Danzas Afroperuanas

Danzas Afroperuanas

A favor: Ya que son parte de nuestra identidad como personas netas de Cañete

La mejor expresión de alegría o tristeza de esta cultura afro peruana es bailar al ritmo de los tambores de sus antepasados africanos. De ese original mestizaje de las culturas indígena, europea y africana es que nacen los bailes de expresión negra en el Perú. Existen gran cantidad de danzas afro peruanas, entre las que destacan; el Alcatraz, Conga, Festejo, Landó, Tondero, Zamacueca y Zapateo entre otros. Hoy en día la danza afro peruana más representativa y popular es el FESTEJO. Su forma actual procede de Lima a principios del siglo XX, es bailado en parejas mixtas, sin contacto permanente entre los danzantes. Es un baile alegre, movido y pícaro, debido a que su coreografía alude el acto sexual. La música es melódica y sencilla, básicamente solo requiere de un solista, coro, guitarras y percusión, el peruano empezó a danzar desde tiempos prehispánicos y a través de nuestra historia el baile ha reflejado los mitos y las leyendas sobre el origen de nuestros pueblos. El folklore peruano es riquísimo, todo se puede resumir en hombre y tierra, espíritu y sensualidad, sal y arena , todo esto se une para dar ritmo, color y sabor al Garbo de la costa , a la sensualidad afro, al sentimiento de los andes y la pasión de la selva peruana. Así nació la danza del afro que no la baila cualquiera, A la música y a la danza, el negro enriqueció con su aporte africano, con su gracia y habilidad. Son innegables los orígenes e influencias africanas en el baile y música de la costa peruana. Géneros como el afro tiene una raíz africana con fusiones de tradiciones indígenas y europeas, incluyendo los mismos nombres, dando fruto a un estilo único de música y danza que es parte de la cultura peruana, es la danza más representativa del negro criollo, es la cultura de la música afro peruana los versos del festejo siempre fueron de asunto festivo, de allí su nombre, es un baile basado en movimientos pélvicos-ventrales, es la más antigua manifestación propia de la negritud. Esta dio origen a otros bailes como el inga, alcatraz, etc.

- El Toromata

- La danza de los diablos 

- Las lavanderas

- La zamacueca

Plantas Medicinales

Proyecto ¨FENCYT¨
Plantas Medicinales de Santa Cruz de Flores

Esta entrada trata sobre un proyecto presentado por:

Grupo: "Los Investigadores de la Botánica"

- Carmen Cuba Arias

- Yuliana Francia Conde

-Christopher Huapaya Julca

- María Avalos Herrera

Asesor: Prof. Pablo Rivera Suárez

Tiene por finalidad dar a conocer las propiedades medicinales que brindan las plantas y que pueden ser de mucha utilidad para las personas en el tratamiento de la salud.

Algunas de estas son:

El Llantén 

El Llantén, es una planta medicinal . Tiene unas hojas planas.

Propiedades medicinales del Llantén

El llantén posee principios activos como flavonoides, taninos y mucílagos.

El llantén tiene acción antiséptica, expectorante, antihemorragica, emoliente y astringente.

Beneficios y usos del Llantén

Mejora el funcionamiento de las vias respiratorias

Reduce las hemorroides

Detiene la diarrea

Se usa en enjuagues bucales para mejorar la salud de las encías y curar llagas y heridas

Alivia las picaduras de insectos

Combate el herpes zoster

El llantén es muy útil en caso de rinitis

Depura las sangre

Está indicado en trastornos de riñones y vejiga

Remedio natural para aliviar las dolencias intestinales como la inflamación

Mitiga el dolor de dientes

Mejora las afecciones bronquiales

Estimula la aceleración de ácido úrico o gota

Alivia los dolores de la menstruación

Forma de prepararlo:
Prepara una infusión con una cuchara de café de la hoja seca por cada taza de agua. Deja reposar durante 5 minutos, luego lo cuelas y se bebe poco a poco según se va enfriando. Puedes endulzarla con un poco de stevia o de canela.

Grupo: Los Investigadores de la Botánica

La Hierba Luisa

Aquí les dejamos unas propiedades medicinales que contiene esta maravillosa planta

Es muy relajante. Las infusiones con hierbaluisa, y manzanilla son ideales unos minutos antes de irse a descansar.

Antioxidante. La hierba luisa destaca por sus cualidades antioxidantes, ya que sus vitaminas combaten el estrés celular. Beberla con frecuencia podría, además de relajar, combatir el envejecimiento interno.
Diurética. Como la mayoría de infusiones, por ejemplo el té, ayuda a eliminar las toxinas a través del tracto urinario. Esta propiedad está íntimamente relacionada con su acción depurativa, es decir, que ayuda a limpiar el aparato digestivo por su interior.
Propiedades antimicrobianas y fungicidas, lo que ha permitido que se utilice en productos cosméticos para evitar el crecimiento de microorganismos, como champús, jabones y geles de baño.
Libera la mente. Si necesitas poner tu mente en blanco, la hierba luisa es una gran elección por este beneficio. De hecho te convendría cultivarla en tu jardín. La razón es que tiene un suave aroma que recuerda al limón, muy reconfortante.
Alivia la tos seca. Si toses demasiado, lo mejor es preparar un té, aunque también te aconsejo que pruebes el mejor remedio contra la tos seca.

El Eucalipto

El eucalipto es una planta medicinal muy usada para resfriados y problemas respiratorios, aunque también se utiliza como antiséptico de amplio espectro.

Partes utilizadas: hojas y aceites esencial
Componentes principales: aceites volátiles, taninos, aldehídos y resina amarga.
Acciones: antiséptica, descongestiva, antibiótica, antiespasmódica, estimulante, febrífuga, hipoglucemica y antihelmíntica.

Ubicación Geográfica

Bienvenido (a)

Este blog trata sobre la gastronomía, atractivos turísticos, paisaje,plantas medicinales, y más sobre el distrito de Santa Cruz de Flores.